极限运动是指那些难度高、挑战性大的运动项目，它们通常以追求惊险刺激和超越生理及心理极限为乐趣。这类运动包括但不限于滑板、花式自行车、花式滑浪、花式滑雪、滑翔、跳伞等。极限运动强调参与、娱乐和勇敢精神，参与者通过挑战自我，跨越心理障碍，以获得愉悦感和成就感。它体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的愿望，因此被视为一种“未来体育运动”
极限运动对身体健康有何影响？
极限运动如何提高心理承受能力？
极限运动中的安全措施有哪些？
